前言:
我们将不改初心,砥砺前行,抓住全国教育大会的历史机遇,明确方向,聚焦问题,拼搏奋进,迎难而上,把习总书记对教育工作的重大部署和殷切期望化作推动教育教学改革发展的巨大动力和生动实践,弘扬“人本立校、快乐育才”的办学特色,把握“五育并举,为完美人生奠基”的方向,推动实验初中在教育改革发展的新时代,实现新的提升、新的突破、新的跨越。
---节选自马林校长在教育教学年会上的报告
国家级非物质文化遗产鸳鸯螳螂拳是鸳鸯门派六大精髓之一,历史悠久、源远流长,经过各代大师的不断完善,越发变得出神入化。鸳鸯螳螂拳有着很强的技击性,注重攻防实战,以阴阳互补、内外双修为哲学底蕴,以左右对称拳法为标志,如同鸳鸯成双入对、形影相随一般,故冠以“鸳鸯”之名。合于“螳螂“者,不在象形,而重在取其迅猛手法精妙多变之意。鸳鸯螳螂拳注重阴阳合一和内外结合,动作古朴浑厚,技法丰富,结构严谨,衔接巧妙,无任何虚招,讲究一招一式皆有目的。除了防身实战之外,通过不断练习还可有效的改变自身协调、肌肉爆发力、反应、敏捷等条件,是社会公认的一种不可多得的全身全脑型体育运动项目。
青岛鸳鸯螳螂拳俱乐部自2009年起就积极推动鸳鸯螳螂拳进校园工作,作为青岛市首个武术非遗项目进入校园,先后在青岛市30多所中小学及幼儿园开展鸳鸯螳螂拳公益传习班,掀起了中小学生学习武术的热潮。青岛初级实验中学便是其中一所学校,多年来不曾间断,青岛鸳鸯螳螂拳俱乐部每周派出专业的武术教练执教,教授的课程内容丰富多彩,主要以鸳鸯螳螂拳套路的攻防含义为主,配合相应的武术基本功和反应对练,由简到繁,由内而外,多方面多层次训练,同时还有教练员分享宝贵的习武以及防身的经验。经过短短的一个学期鸳鸯螳螂拳的练习,不仅可使同学们具备基本的防身实战能力同时身体素质方面也会有一个质的提升,相较于之前也会有更大程度上的进步。
鸳鸯螳螂拳既能防身自卫又能强身健体,其实用性在众多体育项目中独树一帜,在心理上也能起到相当大的作用,是心理和精神压力上良好的释放方式,更能提高自信心,培养不屈不挠、勇猛果敢、奋发图强的精神。
虽然作为初级班,同学们认真练习螳螂拳的基本功、基本招式,初步了解螳螂拳里蕴含的深厚文化底蕴,从而更加坚定了“文化自信”,越来越多的同学愿意做优秀中华传统文化的继承者、传播者与实践者,这也是课程的出发点。